Fitaovam-panatanjahantena kardio - Mpanazatra Elliptical
Ny mpampiofana Elliptical dia fitaovana fanofanana ara-batana mahazatra amin'ny kardio-respiratory amin'ny klioba ara-batana ankapobeny, ary tian'ny mpampiasa betsaka ihany koa.Azo ampiasaina soa aman-tsara na ny tanora na ny antitra.Tsy dia mahery toy ny bisikileta mihodina izy io, ary tsy mankaleo toy ny bisikileta fanatanjahan-tena.Toy ny mandeha eny amin'ny habakabaka izy io, ka antsoina koa hoe mpandeha an-tongotra.Ny tombony amin'ny fanazaran-tena amin'ny milina elliptika dia ny fanoherana ny fanatanjahan-tena azo ovaina, ny fihenjanana amin'ny vatana (afa-tsy ny dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-dikan-teny) iray, ny tsy fahampian'ny ratra ara-panatanjahantena, ary ny tabataba ambany.
Cardio Fitness fitaovana - milina tohatra
Ny milina tohatra dia milina afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny taovan'ny vatana, indrindra ho an'ny fiasan'ny fo sy ny havokavoka.Ny fiakarana tohatra dia afaka manampy amin'ny fampitomboana ny fikorianan'ny rà ary mitana anjara toerana lehibe amin'ny fampihenana ny tahan'ny fo miala sasatra sy ny taham-pahasitranan'ny fo.Ankoatr'izay, amin'ny fizotry ny fiakarana tohatra, dia afaka manampy amin'ny fampitomboana ny fahafaha-mitondra oksizenina ihany koa izy io, izay manampy amin'ny fanatsarana ny rafi-pandrefesana ao amin'ny vatana, manatsara ny fahafahan'ny havokavoka sy ny sisa.
Fotoana fandefasana: Jun-03-2022