-
PEB205 Squat Rack kely
Ny hozatra dia mandoro tavy, ary maro kokoa ny hozatra mandoro tavy.Ny squats dia fomba mahomby hananganana hozatra sy handoro tavy bebe kokoa.Arakaraka ny anananao bebe kokoa ny kaloria nodoranao mandritra ny fanatanjahan-tena sy ny fialan-tsasatra.Raha te hampihena lanja ianao dia mifikitra amin'ity fitambaran'ny fanatanjahan-tena sy ny squats ity.
Izany dia mifandray akaiky amin'ny flexibilité, ny famoronana fifandanjana bebe kokoa indray dia manampy amin'ny fanatsarana ny tanjaka ary manampy anao hampivelatra vondrona hozatra bebe kokoa amin'ny fiofananao, izay midika ihany koa fa ho an'ireo mampifangaro fihetsiketsehana mihetsiketsika amin'ny fihetsiketsehana mifototra amin'ny vatana ambany kokoa, manome fifandanjana sy fiasa bebe kokoa, toy ny mafy. fisintonana, fanosehana, squats eo anoloana, fanerena dabilio, lunges, squats amin'ny tongotra tokana ary fanandratana tongotra -
HPA101 Bench Press
Sunsforce Light Commerical Series HPA101 Bench Press dia manome ny fahaiza-manao ilainao hananganana tanjaka feno amin'ny fampiononana ny efitranonao manokana.Ny fijoroana azo amboarina dia natao hifanaraka amin'ny barbels fito tongotra (tsy tafiditra) ary azo ovaina hifanaraka amin'ny rafitrao sy ny fomba fanaingana.Ny fitaovam-piadiana azo amboarina dia manome fiarovana sy fanohanana ilainao mandritra ny fanazaran-tena, mahatonga azy ho tsotra sy azo antoka ny fampiofanana avy any an-trano. -
HPA104 FID Bench
Sunsforce Light Commerical Series HPA104 FID Bench no sokajy mitarika FID (flat / incline / decline) amin'ny tsena.Ento mankany amin'ny ambaratonga manaraka miaraka amin'ny dabilio mavesatra ny garazy misy anao, izay manambatra ny fahafaha-manao, ny fahaiza-manao ary ny fampiononana.Mety ho an'ny trano sy fampiasana ara-barotra maivana, ity dabilio ity dia tonga lafatra amin'ny fanazaran-tena rehetra. -
Ireo singa mifandraika amin'ny HPA104JX PEC/FLY
Sunsforce Light Commerical Series HPA104JX PEC/FLY ATTACHMENT dia fametahana ampiasaina amin'ny HPA104 FID Bench.
Ny fitaovana mitoka-monina farany amin'ny pectoral, "Ity fitaovana ity dia azo antoka fa hanampy habe sy endrika amin'ny tratranao sy ny deltoids" Iray amin'ireo milina pec-fly tsara indrindra vita hatramin'izay.Ho tsapanao ny fahasamihafana sy ny fampahavitrihana hozatra amin'ny famerenana voalohany indrindra.
Ny lanja sy ny dabilio dia tsy tafiditra amin'ny fitaovana.
